テニス@中川 7 回目

はい、ご帰還!

[Sun., June 20, 2015]

Walking & Slow Jogging: 61 mins(6,867 steps, 5.3 Km)

はい、ご帰還!

体重測定=>朝食=>テニスレッスン=>散歩&スロージョギング=>体重測定

しっかり汗をかいて、しっかりフットワーク&スロージョギング。

が、成果は、-1 kg なり。

意外だなや。。。こんなもんかい!?